Пешком на работу: будете здоровы!

Частые посетители моего сайта наверняка помнят заметку про пешие прогулки, польза которых несомненна. Если желаете — можете прочесть ее. А сегодня в новостях Яндекса я обнаружил еще одну интересную заметку по этой теме, о ней и далее.Пешком на работу

Ученые восточной Англии считают, что ходьба пешком до работы не просто полезна для тела. Ходьба или поездка на велосипеде однозначно полезна и для общего самочувствия, для настроения. Выборка была из опроса почти 20 тысяч британцев. Те кто ходят пешком или ездят на работу на велосипеде — чувствуют себя лучше, менее подвержены стрессу, лучше могут сосредоточиться.

Пробки на дорогах, постоянный анализ ситуации — вот причины негативного влияния при управлении автомобилем.

Конечно, то — Англия, не Россия. Но я по своему опыту знаю, что в любом даже самом захолустном городишке есть красивые дорожки до работы. Просто вы их не знаете!

Согласны?


Вы можете оставить комментарий! Я обязательно на него отвечу!

Объявления и реклама: